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回答1
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马方 主任医师
北京协和医院
三级甲等
临床营养科
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女人缺硒可能出现免疫力下降、皮肤变差、内分泌失调、心血管功能异常、生殖系统受影响等情况。 1. 免疫力下降：缺硒会使免疫细胞功能受影响，导致身体抵御外界病菌能力降低，容易感冒、感染其他疾病。 2. 皮肤变差：硒具有抗氧化作用，缺硒时皮肤抗氧化能力减弱，易出现皱纹、色斑，皮肤弹性也会下降。 3. 内分泌失调：影响甲状腺激素的合成与代谢，导致内分泌紊乱，可能出现月经不调等症状。 4. 心血管功能异常：缺硒会使心血管系统抗氧化能力不足，增加动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生风险。 5. 生殖系统受影响：对卵巢功能有一定影响，可能降低卵子质量，影响受孕几率。 女人缺硒会在多个方面产生不良影响，若出现上述症状，可去医院进行相关检查。必要时可遵医嘱补充亚硒酸钠、硒酵母片、富硒康等含硒制剂。建议及时到正规医院就诊。
2025-08-19 10:42
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