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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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疫情后身体虚弱，维生素B1与谷维素同服在一定程度上有助于改善身体状况，但增强免疫力作用有限。增强免疫力还可通过摄入蛋白质、维生素C、维生素D、锌等营养物质来实现。 1. 维生素B1：参与能量代谢，维持神经系统正常功能，有助于改善身体疲劳状态，间接对免疫力有积极影响。 2. 谷维素：调节植物神经功能，改善内分泌平衡障碍，可缓解身体虚弱带来的不适，如失眠、焦虑等。 3. 蛋白质：是机体免疫防御功能的物质基础，摄入充足的蛋白质能维持免疫细胞和抗体的正常功能。 4. 维生素C：具有抗氧化作用，能增强白细胞的活性，提高机体对病原体的抵抗力。 5. 锌：参与多种酶的合成和激活，对免疫系统的发育和正常功能维持至关重要。 疫情后身体虚弱，维生素B1与谷维素同服有一定益处，但不能单纯依靠它们增强免疫力。应保证多种营养物质的摄入，必要时可咨询医生，遵医嘱使用药物。建议前往正规医院的营养科或内科就诊。
2025-08-17 14:52
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