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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈慧敏 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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健康中国行动倡导补充螯合钙，与螯合钙的特点密切相关，如生物利用率高、稳定性好、刺激性小、溶解性强、安全性高。 1. 生物利用率高：螯合钙的结构使其在人体内更容易被吸收和利用，能有效提高钙的生物利用率，为人体补充足够的钙元素。 2. 稳定性好：在不同的生理环境中，螯合钙都能保持相对稳定的化学性质，不易与其他物质发生反应而影响钙的吸收。 3. 刺激性小：相较于一些传统的钙补充剂，螯合钙对胃肠道的刺激性较小，适合更多人群服用。 4. 溶解性强：良好的溶解性使得螯合钙能够在体内迅速溶解，便于人体吸收。 5. 安全性高：螯合钙的生产工艺和成分相对安全，减少了不良反应的发生。 综上所述，螯合钙具有生物利用率高、稳定性好、刺激性小、溶解性强和安全性高等优点，能更好地满足人体对钙的需求，这也是健康中国行动倡导补充螯合钙的原因。不过，补充螯合钙也应遵医嘱。
2025-08-16 10:12
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