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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卞华伟 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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百香果是否会导致“上火”，与个人体质、食用量、食用方法、搭配食物、季节等因素有关。 1. 个人体质：本身属于热性体质的人，食用百香果后可能更容易出现类似“上火”症状，而寒性体质的人相对不易。 2. 食用量：过量食用百香果，可能会使身体摄入过多温热性成分，增加“上火”几率，适量食用则一般不会。 3. 食用方法：直接食用百香果通常较为健康，若经过加工，如制成蜜饯，添加了大量糖分，可能增加“上火”风险。 4. 搭配食物：食用百香果时搭配辛辣、油腻等易“上火”食物，会提高“上火”可能性。 5. 季节：在炎热的夏季，人体本身易燥热，此时多吃百香果可能更易有“上火”表现。 百香果是否“上火”不能一概而论，受多种因素影响。食用时应根据自身情况合理安排，若出现不适症状，可咨询医生。
2025-08-15 13:04
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