-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马方 主任医师
北京协和医院
三级甲等
临床营养科
-
错误吃牛油果可能带来肥胖、肠胃不适、过敏、血糖波动、血脂升高等健康隐患。 1. 肥胖：牛油果脂肪含量较高，若过量食用且未减少其他油脂摄入，易导致热量过剩，进而引发肥胖。 2. 肠胃不适：食用未成熟的牛油果，其质地坚硬，含有较多鞣酸，会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。 3. 过敏：部分人群对牛油果过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等过敏反应。 4. 血糖波动：牛油果含有一定碳水化合物，糖尿病患者若不控制量，会导致血糖升高。 5. 血脂升高：牛油果中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，但大量食用仍会使血脂升高，不利于心血管健康。 错误吃牛油果会带来多种健康隐患，食用时需注意适量、选择成熟果实，特殊人群更要谨慎。若食用后出现不适，应及时就医。
2025-08-12 14:18
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23