-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
-
忽视黑枸杞的正确吃法，可能引发消化不良、血糖波动、过敏反应、上火、营养浪费等健康问题。 1. 消化不良：黑枸杞富含膳食纤维，过量食用会加重肠胃负担，导致腹胀、腹痛等消化不良症状。 2. 血糖波动：黑枸杞含有一定糖分，糖尿病患者若不控制食用量，会使血糖升高，不利于病情控制。 3. 过敏反应：部分人对黑枸杞过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏症状。 4. 上火：黑枸杞性温热，过量食用易导致体内热气过盛，出现上火症状，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。 5. 营养浪费：不正确的吃法，如用高温开水冲泡，会破坏黑枸杞中的营养成分，造成营养浪费。 忽视黑枸杞的正确吃法会带来多种健康问题，因此食用时要注意方法和用量。若食用后出现不适症状，应及时就医。
2025-08-11 09:58
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23