过期维生素C的危害包括药效降低、滋生细菌、引发过敏、损伤肝肾、影响治疗等。 1. 药效降低：维生素C过期后，其化学结构会发生变化，导致药效大打折扣，无法为人体补充足够的维生素C，不能发挥应有的生理作用。 2. 滋生细菌：过期的维生素C可能会受潮、霉变，容易滋生各种细菌和霉菌。服用后可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻、呕吐等症状。 3. 引发过敏：变质的维生素C可能会产生新的过敏原，服用后可能会导致过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。 4. 损伤肝肾：过期药物在体内代谢过程中，可能会产生一些有害物质，这些物质需要通过肝肾等器官进行解毒和排泄，从而增加肝肾的负担，甚至可能对肝肾造成损伤。 5. 影响治疗：如果患者是因为缺乏维生素C而服用该药物进行治疗，过期的维生素C无法达到治疗效果，会延误病情。 过期维生素C存在诸多危害，为了身体健康，应避免服用过期的维生素C，定期检查家中药品的保质期，及时清理过期药品。如果不小心服用了过期维生素C且出现不适症状，应及时就医。