-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
-
同样的生活，有人维生素D3缺乏有人正常，与日照时间、饮食习惯、年龄因素、肠道吸收功能、药物影响等有关。 1.日照时间：皮肤经阳光中紫外线照射可合成维生素D3。若日照时间不足，如长期室内工作、阴天多地区生活，会影响合成，导致缺乏。 2.饮食习惯：食物是维生素D3重要来源。若日常饮食中缺乏富含维生素D3食物，如深海鱼、蛋黄、牛奶等，易出现缺乏。 3.年龄因素：随着年龄增长，皮肤合成维生素D3能力下降。老年人户外活动少，更易缺乏。 4.肠道吸收功能：肠道疾病、肝胆疾病等影响脂肪吸收的疾病，会使维生素D3吸收减少，引发缺乏。 5.药物影响：某些药物如抗癫痫药、糖皮质激素等，会影响维生素D3代谢，长期服用可导致缺乏。 维生素D3缺乏受多种因素影响。若怀疑缺乏，可到医院检测。补充可通过增加日照、调整饮食，必要时遵医嘱用维生素D滴剂、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等药物。
2025-07-27 07:00
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23