-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵妍娟 主治医师
河南省人民医院
三级甲等
营养科
-
未来牛奶加蜂蜜有可能成为养生标配，主要与营养丰富、改善睡眠、促进消化、增强免疫力、美容养颜等因素有关。 1. 营养丰富：牛奶富含钙、蛋白质等营养成分，蜂蜜含有多种维生素和矿物质，二者搭配能提供更全面的营养。 2. 改善睡眠：牛奶中的色氨酸和蜂蜜中的葡萄糖能调节神经系统，缓解神经紧张，有助于改善睡眠质量。 3. 促进消化：蜂蜜可促进胃酸正常分泌，增强肠蠕动，与牛奶搭配能更好地促进消化。 4. 增强免疫力：牛奶和蜂蜜中的营养物质有助于增强机体的免疫功能，提高身体抵抗力。 5. 美容养颜：蜂蜜具有抗氧化作用，能滋润肌肤，牛奶也有一定的滋养功效，二者结合对皮肤健康有益。 基于以上这些优点，牛奶加蜂蜜在未来养生领域有较大潜力成为标配。不过，个体的体质和健康状况不同，对其接受程度和效果也会有差异。
2025-07-08 08:20
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23