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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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感觉疲惫不堪有可能是维生素B12缺乏在作祟，此外，还可能与摄入不足、吸收不良、代谢异常、药物影响、其他疾病等因素有关。 1. 摄入不足：长期素食者，因食物中缺乏肉类、蛋类等富含维生素B12的食物，易导致摄入不足。 2. 吸收不良：胃切除术后、慢性萎缩性胃炎等疾病，会影响内因子分泌，进而影响维生素B12的吸收。 3. 代谢异常：某些遗传性疾病会导致维生素B12代谢障碍。 4. 药物影响：长期服用二甲双胍、质子泵抑制剂等药物，可能影响维生素B12的吸收。 5. 其他疾病：如恶性贫血、肠道寄生虫感染等疾病，也可能影响维生素B12的吸收和利用。 当出现疲惫不堪的症状时，应考虑维生素B12缺乏的可能，同时排查其他因素。可通过补充甲钴胺、腺苷钴胺、羟钴胺等药物来补充维生素B12，但需遵医嘱。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-07-07 11:37
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