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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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可穿戴设备监测百合对身体指标的影响，涉及心率、血压、睡眠质量、血糖、运动耐力等方面。 1. 心率：百合可能具有一定的安神作用，食用后可能使心率在平静状态下有所下降，可穿戴设备能持续记录心率变化。 2. 血压：其含有的营养成分或许对血压有一定调节作用，可穿戴设备能监测血压的波动情况。 3. 睡眠质量：百合有助于改善睡眠，可穿戴设备能通过监测睡眠时长、睡眠阶段等，评估百合对睡眠质量的影响。 4. 血糖：百合含有碳水化合物等，可能影响血糖水平，可穿戴设备可实时监测血糖的变化。 5. 运动耐力：食用百合后身体机能可能改善，可穿戴设备通过监测运动时的各项指标，判断运动耐力是否提升。 可穿戴设备能从多个方面监测百合对身体指标的影响，为了解百合对健康的作用提供数据支持。不过，监测结果受多种因素影响，若有健康方面的疑问，建议咨询专业医生。
2025-07-04 13:58
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