-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马方 主任医师
北京协和医院
三级甲等
临床营养科
-
鸡蛋与牛奶搭配通常是营养加倍，但也存在一定健康隐患，如过敏、消化负担、营养不均衡、高胆固醇、食物中毒等。 1. 过敏：部分人对鸡蛋或牛奶过敏，食用后可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。 2. 消化负担：两者均富含蛋白质，过量食用会增加胃肠消化负担，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。 3. 营养不均衡：若长期仅将鸡蛋和牛奶作为主要食物，会导致其他营养素缺乏，造成营养不均衡。 4. 高胆固醇：鸡蛋蛋黄中胆固醇含量较高，过量搭配食用可能使血液中胆固醇升高。 5. 食物中毒：如果鸡蛋或牛奶受到细菌污染，食用后可能导致食物中毒。 总体而言，鸡蛋与牛奶搭配在不过敏且适量食用的情况下，能实现营养加倍，为人体提供优质蛋白质等营养。但要注意食用量和食物卫生，避免潜在健康隐患。若食用后出现不适，应及时就医。
2025-07-03 15:28
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23