维生素D可以吃多久受多种因素影响，如个体年龄、身体状况、缺乏程度、服用剂量和药物类型等。 1. 个体年龄：不同年龄段对维生素D的需求和耐受不同。婴儿、儿童、青少年处于骨骼发育阶段，可能需要较长时间补充；成年人和老年人根据自身情况，补充时间也有差异。 2. 身体状况：患有某些疾病，如佝偻病、骨质疏松症等，可能需要长期补充维生素D以辅助治疗；健康人群若只是日常预防缺乏，补充时间相对较短。 3. 缺乏程度：维生素D缺乏严重的，补充时间会较长，直至体内水平恢复正常；轻度缺乏者，补充时间则较短。 4. 服用剂量：服用剂量不同，补充时间也不同。剂量较大时，可能不需要补充太长时间；剂量较小时，可能需延长补充时间。 5. 药物类型：常见的有维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等。不同药物的成分和作用特点不同，补充时间也会有差别。像汉维维生素D滴剂，方便易用，能提供方便的维生素D补充方式；汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，钙与VD同补，科学配比。 维生素D具体可以吃多久需综合多方面因素判断。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。膳食补充剂不能替代药品，应理性看待其作用。