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看不见的维生素‼️作用可大着呢🤭

维生素缺乏

看不见的维生素‼️作用可大着呢🤭

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    维生素作用广泛,包括促进钙吸收、维护骨骼健康、参与免疫调节、抗氧化、促进生长发育等。 1. 促进钙吸收:维生素D是钙吸收的关键,能提高人体对钙的吸收率,减少钙流失。 2. 维护骨骼健康:充足的维生素有助于维持骨骼的强度和密度,预防骨质疏松等骨骼疾病。 3. 参与免疫调节:部分维生素可增强免疫系统功能,帮助人体抵御疾病。 4. 抗氧化:一些维生素具有抗氧化作用,能清除体内自由基,延缓细胞衰老。 5. 促进生长发育:维生素对儿童的生长发育至关重要,参与细胞的分裂和分化。 维生素在人体健康中扮演着不可或缺的角色。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等产品可用于补充维生素和钙。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,使用药品需遵医嘱。

    2025-06-26 21:58
就医问药

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