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维生素D到底有什么用?

维生素缺乏

维生素D到底有什么用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    维生素D有助于促进钙吸收、维护骨骼健康、调节免疫功能、降低心血管疾病风险、减少某些癌症发生风险等。 1. 促进钙吸收:维生素D可促进肠道对钙、磷的吸收,提高血钙和血磷的水平,为骨骼的生长和矿化提供充足的原料。 2. 维护骨骼健康:它能促进骨骼的生长和发育,维持骨骼的强度和密度,预防儿童佝偻病和成人骨质疏松症。 3. 调节免疫功能:维生素D可以调节免疫系统的功能,增强机体的抵抗力,有助于预防感染性疾病。 4. 降低心血管疾病风险:一定程度上有助于降低心血管疾病的发生风险,如降低血压、改善血管内皮功能等。 5. 减少某些癌症发生风险:研究表明,维生素D可能对某些癌症,如结直肠癌、乳腺癌等,具有一定的预防作用。 维生素D在人体健康中扮演着重要角色,对钙吸收、骨骼健康、免疫功能等多方面都有益处。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等药物可用于补充维生素D。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,使用药物需遵医嘱。

    2025-06-26 17:31
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