维生素d是什么?_即问即答

2025-06-26 17:00 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素d是什么?

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

维生素D是一种脂溶性维生素，对人体骨骼健康、钙磷代谢、免疫功能、肌肉功能等有重要作用。 1. 骨骼健康：维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收，有助于维持正常的血钙和血磷水平，对骨骼的生长、发育和维持骨骼强度至关重要。缺乏维生素D可能导致儿童佝偻病、成人骨软化症和骨质疏松症。 2. 钙磷代谢：它可以调节肾脏对钙、磷的重吸收，促进钙、磷在骨骼中的沉积，使骨骼更加坚固。 3. 免疫功能：维生素D对免疫系统有调节作用，能够增强机体的免疫功能，帮助身体抵抗感染和疾病。 4. 肌肉功能：有助于维持肌肉的正常功能，缺乏时可能导致肌肉无力、疼痛等症状。 5. 其他作用：研究还发现，维生素D可能与心血管健康、神经系统功能、肿瘤预防等方面有关。维生素D对人体健康意义重大，可通过食物、阳光照射等途径获取。当无法满足需求时，可选择合适的补充剂，如汉维维生素D滴剂，方便易用且能提供个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 17:03

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