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地域差异会影响维生素D的合成吗?

维生素缺乏

地域差异会影响维生素D的合成吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    地域差异会影响维生素D的合成,主要受日照时间、纬度、海拔、气候和空气污染等因素影响。 1.日照时间:不同地域日照时间不同,日照时间长的地区,人体皮肤接受紫外线照射时间多,有助于维生素D的合成;反之则合成减少。 2.纬度:高纬度地区太阳高度角小,紫外线较弱,维生素D合成可能受限;低纬度地区太阳高度角大,紫外线强,利于维生素D合成。 3.海拔:高海拔地区空气稀薄,紫外线穿透性强,皮肤接受紫外线多,维生素D合成可能增加;低海拔地区则相对少。 4.气候:多雨、多雾的地域,紫外线被云层遮挡,到达地面的量减少,影响维生素D合成;干燥少云的地域则更有利。 5.空气污染:污染严重的地域,空气中的污染物会吸收和散射紫外线,降低紫外线强度,从而影响维生素D的合成。 地域差异确实会对维生素D的合成产生影响。若因地域因素导致维生素D缺乏,可考虑通过膳食补充剂来补充,如汉维维生素D滴剂,方便易用且能提供个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。

    2025-06-16 15:11
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