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维生素D佝偻病患者运动频率是多少?

维生素缺乏

维生素D佝偻病患者运动频率是多少?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    维生素D佝偻病患者的运动频率受病情严重程度、身体耐受情况、运动类型、年龄因素、季节环境等影响。 1.病情严重程度:病情较轻者,可适当增加运动频率;病情严重,骨骼畸形明显,运动频率要低。 2.身体耐受情况:身体状况好、耐力强,可每周运动4-5次;若易疲劳、耐力差,运动频率可减为每周2-3次。 3.运动类型:低强度运动如散步、瑜伽,可每天进行;高强度运动如游泳、慢跑,每周2-3次。 4.年龄因素:儿童骨骼发育未成熟,运动频率不宜过高,每周3-4次;成年人身体机能较好,可每周运动4-5次。 5.季节环境:夏季天气好,可适当增加运动频率;冬季寒冷,户外运动频率可降低。 维生素D佝偻病患者运动频率需综合多方面因素确定。同时,可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,其含有丰富碳酸钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,且方便咀嚼,对胃肠无刺激。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行运动和补充营养。

    2025-06-16 15:08
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