青少年缺维生素D会出现精神恍惚吗？_即问即答

青少年缺维生素D会出现精神恍惚吗？

2025-06-16 15:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

青少年缺维生素D会出现精神恍惚吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

青少年缺乏维生素D可能会出现精神恍惚，此外还可能有骨骼发育异常、肌肉无力、免疫力下降、睡眠质量差等表现。 1.精神恍惚：维生素D对神经系统的正常发育和功能维持有重要作用，缺乏时可能影响神经递质的合成与代谢，进而导致精神恍惚。 2.骨骼发育异常：维生素D可促进钙的吸收和利用，缺乏会使钙吸收减少，影响骨骼的正常生长，出现佝偻病、骨骼疼痛等。 3.肌肉无力：维生素D缺乏会影响肌肉的正常功能，导致肌肉力量下降，青少年可能表现为运动能力下降、容易疲劳。 4.免疫力下降：维生素D在免疫系统中也发挥着作用，缺乏时可能导致机体免疫力降低，更容易患上感冒、感染等疾病。 5.睡眠质量差：维生素D缺乏可能影响褪黑素的分泌，从而干扰正常的睡眠节律，导致睡眠质量变差。青少年缺乏维生素D可能引发多种症状，包括精神恍惚。若怀疑青少年缺乏维生素D，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查以明确诊断。可以选择汉维维生素D滴剂进行补充，其为口服胶囊，方便易用，且每粒含400IU，能进行个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-16 15:05

咨询相关医生