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甲状腺疾病患者补充维生素D饮食要留意啥?

维生素缺乏

甲状腺疾病患者补充维生素D饮食要留意啥?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    甲状腺疾病患者补充维生素D饮食要留意食物搭配、控制脂肪摄入、增加富含维生素D食物、避免影响吸收的食物、注意药物相互作用等。 1.食物搭配:维生素D有助于促进钙的吸收,可与富含钙的食物如牛奶、豆腐等搭配食用,以增强补钙效果。 2.控制脂肪摄入:适量的脂肪能促进维生素D的吸收,但过多脂肪可能影响甲状腺功能,应控制油脂类食物的摄入。 3.增加富含维生素D食物:可多吃一些富含维生素D的食物,如深海鱼类(三文鱼、金枪鱼)、蛋黄等。 4.避免影响吸收的食物:像菠菜、竹笋等含草酸较多的食物,可能会影响维生素D和钙的吸收,食用时应注意。 5.注意药物相互作用:某些治疗甲状腺疾病的药物可能与维生素D相互作用,在补充维生素D时要告知医生正在服用的药物。 甲状腺疾病患者补充维生素D时在饮食上需多方面留意。合理的饮食搭配有助于提高维生素D的吸收和利用,促进身体健康。不过,具体的饮食方案应根据个人的病情和身体状况来制定,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。

    2025-06-16 15:02
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