维生素D不足与阿尔茨海默病存在一定关联，涉及神经保护作用、炎症调节、淀粉样蛋白代谢、血管健康、认知功能影响等方面。 1.神经保护作用：维生素D对神经元有保护作用，能促进神经递质合成与释放，维持神经细胞正常功能。不足时，神经保护机制受影响，增加阿尔茨海默病发生风险。 2.炎症调节：具有调节免疫系统、抑制炎症反应的作用。不足会使体内炎症水平升高，慢性炎症损伤大脑神经细胞，加速阿尔茨海默病发展。 3.淀粉样蛋白代谢：可参与淀粉样蛋白代谢过程，不足可能导致淀粉样蛋白在大脑中沉积，形成老年斑，这是阿尔茨海默病的典型病理特征。 4.血管健康：对血管健康有积极影响，能维持血管内皮细胞正常功能，保证大脑血液供应。不足会影响脑血管健康，减少大脑血液灌注，引发认知障碍。 5.认知功能影响：在维持正常认知功能中起重要作用，不足可能导致认知功能下降，增加患阿尔茨海默病几率。 维生素D不足在多方面影响阿尔茨海默病发生发展。日常可通过饮食、晒太阳等补充维生素D，必要时可使用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等补充剂，但必须遵医嘱、咨询医生或药师。膳食补充剂不能替代药品，选择前请咨询医生或药师。