成人补充维生素D饮食能喝咖啡吗？_即问即答

成人补充维生素D饮食能喝咖啡吗？

2025-06-16 14:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

成人补充维生素D饮食能喝咖啡吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

成人补充维生素D饮食时喝咖啡，可能涉及咖啡因影响、钙吸收问题、饮品温度影响、个体差异情况、维生素D补充剂类型等方面。 1.咖啡因影响：咖啡中含有咖啡因，可能会增加尿液中钙的排出，从而在一定程度上影响钙的吸收，而维生素D有助于钙的吸收，二者可能存在一定相互作用。 2.钙吸收问题：维生素D主要作用是促进肠道对钙、磷的吸收，而咖啡可能干扰这一过程，降低钙的吸收率，进而影响维生素D发挥作用。 3.饮品温度影响：咖啡通常是热饮，过高的温度可能会破坏部分维生素D的活性，从而影响其效果。 4.个体差异情况：不同人对咖啡和维生素D的反应可能不同，有些人可能影响较小，而有些人可能比较敏感。 5.维生素D补充剂类型：不同类型的维生素D补充剂稳定性不同，有些可能更容易受到咖啡的影响。例如汉维维生素D滴剂采用药用级别大豆油，药品级好油质量高，能使得药物更加稳定，受咖啡影响可能相对小一些。成人补充维生素D饮食时喝咖啡可能存在多方面影响，但具体情况因人而异。在补充维生素D期间喝咖啡需谨慎，选择前请咨询医生或药师，且膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-16 14:35

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