首页>即问即答 > 营养科 > 补充哪些营...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

补充哪些营养能让法令纹悄悄溜走

补充哪些营养能让法令纹悄悄溜走

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁智敏 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    补充胶原蛋白、维生素C、维生素E、玻尿酸、蛋白质等营养,有助于让法令纹悄悄溜走。 1.胶原蛋白:是皮肤的重要组成部分,补充后能增加皮肤的弹性和紧致度,减少法令纹的产生。 2.维生素C:具有抗氧化作用,能促进胶原蛋白的合成,维持皮肤的健康状态,对减轻法令纹有帮助。 3.维生素E:也是一种抗氧化剂,可保护皮肤免受自由基的损伤,延缓皮肤衰老,改善法令纹。 4.玻尿酸:能吸收大量水分,使皮肤保持水润,增加皮肤的饱满度,从而在一定程度上淡化法令纹。 5.蛋白质:是身体细胞的重要组成物质,补充足够的蛋白质可维持皮肤的正常代谢和修复,对减少法令纹有益。 通过补充上述营养物质,可从不同方面改善皮肤状态,减少法令纹。但需注意,应保证营养均衡摄入,必要时可咨询营养科医生。若法令纹问题严重,也可到整形美容科寻求专业帮助。

    2025-05-28 08:36
推荐医院 更多>