-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
-
柠檬山楂泡水对比普通饮品，在空气水质污染防护方面有抗氧化、增强免疫力、促进排毒、改善呼吸道功能、调节肠胃功能等优势。 1. 抗氧化：柠檬和山楂富含维生素C等抗氧化物质，能清除体内因空气水质污染产生的自由基，减少氧化应激对身体的损伤。 2. 增强免疫力：其含有的营养成分有助于增强机体免疫细胞的活性，提高身体抵抗力，更好应对污染带来的潜在危害。 3. 促进排毒：可促进新陈代谢，帮助身体排出因空气和水质污染进入体内的有害物质，减轻肝脏和肾脏的负担。 4. 改善呼吸道功能：能滋润呼吸道，缓解因空气污染引起的呼吸道不适，对保护呼吸道黏膜有一定作用。 5. 调节肠胃功能：有助于调节肠胃蠕动，改善消化功能，使身体更好地吸收营养，增强抵御污染的能力。 柠檬山楂泡水在抗氧化、增强免疫力、促进排毒、改善呼吸道功能和调节肠胃功能等方面有优势，可在一定程度上防护空气水质污染对身体的影响。
2025-05-24 07:11
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
吃了香蕉后又想喝牛奶该如何选择
3大原因揭秘荷叶茶成热门饮品的缘由
吃哪几种水果可改善消化还能减肥？
熬夜党必备！复合维生素B拯救你的睡眠
叶酸片选不好可能引发哪些疾病？
热搜揭秘：权威专家解读人体每天需要多少水
空气水质对隔夜豆浆质量有何影响
宝妈哺乳期喝豆浆，能预防哪3种疾病？
未来健康饮食新方向：鲜鹿茸特色吃法
巧用绿豆助力运动后恢复
每天喝水，磁化水的利弊了解多少
专家推荐：小麦胚芽这样吃，营养翻倍！
运用AI医疗探索减脂肪的新途径
了解海参饮食禁忌，守护健康生活
3种食物助力职场男人提高抵抗力防感冒
解决营养搭配难题：醋泡姜的食用禁忌大揭秘！
营养均衡，降低脑血管瘤发病风险的秘密武器
吃橙子会影响血糖导致肥胖吗
淮山药和普通食物搭配有哪些神奇功效？
职场人天天喝白花蛇草水，是养生还是伤身