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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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医学前沿研究对羊奶有诸多新发现，包括营养成分独特、利于肠道健康、增强免疫力、改善过敏情况、有益骨骼健康等。 1. 营养成分独特：羊奶富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，且其蛋白质结构与人体更接近，易被吸收利用。 2. 利于肠道健康：羊奶中的短链脂肪酸有助于调节肠道菌群，促进肠道蠕动，维持肠道微生态平衡。 3. 增强免疫力：其中含有的免疫球蛋白等活性成分，可增强机体的免疫功能，提高抵抗力。 4. 改善过敏情况：部分对牛奶蛋白过敏的人群，可能对羊奶耐受性更好，可作为替代饮品。 5. 有益骨骼健康：羊奶中的钙、磷等矿物质含量丰富，且钙磷比例适宜，有助于骨骼的发育和健康。 综上所述，羊奶在医学前沿研究中展现出多方面的优势。不过，这些研究成果还需更多的临床验证和深入探索。人们可根据自身情况，合理选择饮用羊奶。
2025-05-13 07:12
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