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手术后食欲不振,鸡蛋怎样吃能勾起胃口

手术后食欲不振,鸡蛋怎样吃能勾起胃口

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁智敏 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    手术后食欲不振时,鸡蛋做成鸡蛋羹、蛋花汤、鸡蛋煎饼、鸡蛋三明治、温泉蛋等吃法,能勾起胃口。 1. 鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入适量温水和盐,搅拌均匀后过筛,去除表面浮沫,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,蒸10 - 15分钟。口感嫩滑,容易消化。 2. 蛋花汤:锅中加水烧开,将鸡蛋打散,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,加入适量紫菜、虾皮、葱花、香油和盐调味。味道鲜美,能补充水分和营养。 3. 鸡蛋煎饼:将鸡蛋、面粉、葱花、盐和适量水搅拌成面糊,平底锅刷油,倒入面糊摊成薄饼,小火煎至两面金黄。口感香脆,增加食欲。 4. 鸡蛋三明治:将鸡蛋煮熟切片,搭配生菜、番茄、火腿片,用两片面包夹起来。营养丰富,方便食用。 5. 温泉蛋:把鸡蛋用温水浸泡后,放入60 - 65℃的热水中,恒温煮15 - 20分钟。蛋黄呈半流动状态,口感独特。 手术后食欲不振时,可根据个人口味选择合适的鸡蛋做法,以增加食欲,补充身体所需营养,促进身体恢复。

    2025-05-04 17:56
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