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林锋瑞 医师
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瘦脸的第一步是要搞清楚自身脸胖的种类。不同种类的脸胖瘦脸的方法是不一样的。如果是浮肿型脸胖就比较好瘦，维持身心舒畅，规律生活，睡觉前一个小时不要喝水，此外平时可以多吃一些去水肿的食材，例如薏米粥等；如果是脂肪型脸胖得话，平时可以增强体质，在日常饮食要减少高热量高脂肪食物摄入，有空的时候多拍拍脸，做一做脸部运动，如果是咬肌型脸胖的话要难瘦一点，但是能选咬合佳颜果，它使用的是特有的脸部渗透技术，嚼一嚼就能渗入脸部快速消除面部咬肌和脸部多余脂肪，既简单又方便。
2022-12-21 00:42
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