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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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青少年可以多吃牛奶鸡蛋鱼肉或者虾肉的,营养价值比较高,有丰富的氨基酸、蛋白质等可以促进骨骼的发育,对青少年时期的身体发育明显的发生。孩子的身高主要是受到遗传因素影响,但是如果在生活当中经常挑食,可能也会影响到身体的发育,容易出现发育迟缓,也可以适当参加体育锻炼,提高个人的代谢能力。
2022-09-06 09:30
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