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怎么减腰部脂肪最有效

女,26岁,这一段时间腰部的赘肉特别的多,感觉很难看,怎么减腰部脂肪最有效?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李东霓 主任医师

    黑龙江省医院

    三级甲等

    普通外科

    减腰部脂肪需要多运动锻炼,例如转呼啦圈或者是跑步以及跳绳等等,通过运动锻炼的方式能够燃烧体内的脂肪,可以达到瘦身的效果。如果效果并不是特别的理想,也可以采取抽脂手术,通过手术的方式能够将局部多余的脂肪抽出来,但是要有专业的医生来操作,以免出现皮肤松弛的情况。

    2021-08-24 09:49
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