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回答1
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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
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吃玉米能起到减肥的作用，玉米是一种常见的粗粮，含有的热量非常低，而且含有膳食纤维和大量的维生素能够降低胆固醇，也能够起到润肠通便的作用，能够减少脂肪的吸收。所以适量的吃玉米对减肥有一定的帮助，由于吃了玉米之后，还会增加饱腹感，能够减少其他食物的摄入量，在一定程度上也能够起到减肥作用。
2021-03-15 15:46
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谢长才
主任医师
广东省中医院 针灸专科
- Q:
- A:
我们在针灸的同时要求病人在饮食上要合理地分配三餐，做到膳食平衡。同时在运动上要求延续每天参加有氧运动，保持一定的运动量。所以说每个人在持续做针详细»
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