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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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营养过度通常表现为肥胖及多种代谢紊乱，易引发多种健康问题。其高发人群主要有以下几类，如发现相关症状应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2020-03-15 11:13
1.办公族：长时间久坐，缺乏运动，饮食不规律且多高热量。
2.应酬频繁者：经常在外就餐，摄入过多油腻、高糖食物及酒精。
3.青少年：偏好高热量零食，运动量不足。
4.产后女性：孕期和产后营养补充过度，又未及时调整。
5.老年人：代谢变慢，饮食不合理易导致营养堆积。
6.精神压力大者：常通过大量进食缓解压力，睡眠也受影响。
了解这些高发人群有助于我们更好地预防营养过度，保持健康的生活方式。
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就医问药
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什么是营养过度? 营养过度是指体内必需营养素过量。营养过度会诱发各种疾病。主要是肥胖，高血脂、高血压、脂肪肝等。目前全国高血压患者和血脂异常者均达1.6亿人，糖尿病患者有2000万人，肥胖病人有6000万人。肥胖患者在成人中占22.8%，在儿童中占8.1%。 查看全文»
