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回答1
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许兆忠 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
急诊科
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高脂肪的食物有很多像各种动物的肥肉,各种坚果果仁,各种动物的油脂,奶油,动物的内脏等。低碳水化合物的食物就是低糖糖分较少的食物如蔗糖、谷类(水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱、小米等)。新鲜的蔬菜和水果如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄、火龙果、猕猴桃、苹果等)、坚果、蔬菜(如胡萝卜、番薯、菠菜、芹菜、白菜等大叶蔬菜)。奶制品(牛奶、豆浆等)。
2019-12-19 19:57
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