喝减肥咖啡的副作用
我和老婆马让要结婚了,老婆总想美美的穿上婚纱,老婆是个要求完美的人她的身材在我看来已经很好了,在我心里已经是最美的了。可她还是想要减肥最近她听她的朋友说咖啡减肥。他就试了,这几天我看她的脸色很不好我很担心
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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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您好,减肥咖啡是有减肥效果的,但是不能多喝,咖啡里有咖啡碱,是一种神经性的物质,喝多了相当于一种毒品,您妻子脸色不好应该是喝多了咖啡。咖啡里如果放糖,会刺激胰岛分泌胰岛素,血糖会降低,会精神不振。可以喝减肥咖啡,但是要少喝,可以进行运动塑身。
2019-01-02 23:54
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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我喝过,减的还可以,我是个学生,在学校时候喝的是“超级”的纯咖啡。但是没有多大效果。现在回家了。我换了雀巢的醇品咖啡。每天晚上饭后喝一些。平时想吃什么就吃点什么但肉要少吃。如果实在想吃肉,就不要吃主食反正自从喝醇品咖啡以后。不到一个月,从128减到122。。
2015-12-27 07:22
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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但是如果是因为美在吃的上生活上有所忌讳的话,什么都要拘束的话,感觉好像划不来啊。快快乐乐的减肥多好啊。人活着能有多少个快乐的日子啊,你说是不是啊!我减肥就是特别轻松的,想吃什么就吃什么,想怎么瘦就怎么瘦,啥也不耽误,一个月轻松瘦了18斤,瘦的这个开心就甭提多爽了。
2015-12-27 15:26
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,咖啡本身可能刺激胃液分泌,增进食物消化和吸收,不但不能瘦腰,还会使人发胖。但是任何的黑咖啡都有燃烧脂肪的作用。在乎的是咖啡的配料用脱脂的奶就可以了,也可以直接喝清咖啡。但是不要空腹喝会很刺激胃的。一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法。
2015-12-27 16:34
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