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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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高蛋白低脂肪比较常见的有兔肉,牛肉,鱼肉,鸡肉,瘦猪肉等。还可以多吃冬瓜,黄瓜,丝瓜,白萝卜,紫菜,韭菜,海带,绿豆芽,辣椒,苹果,柠檬,茶,醋,大蒜,木耳等蔬菜水果。
2019-03-11 10:53
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