内分泌紊乱导致身体肥胖该如何应对？_即问即答

内分泌紊乱导致身体肥胖该如何应对？

2024-12-08 10:34 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问我是内分泌紊乱引的身体肥胖应该怎么办?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

重庆渝都生殖医院

其他

内科

内分泌紊乱引起身体肥胖，可能与激素失衡、生活方式、遗传因素、情绪压力、疾病影响等有关。需要综合调理，包括饮食调整、运动干预、药物治疗、心理调节和定期检查。 1. 激素失衡：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病可导致激素分泌异常，引起肥胖。应就医明确诊断，针对性治疗。例如甲状腺功能减退可补充甲状腺素。 2. 生活方式：长期高热量饮食、缺乏运动等不良习惯易导致肥胖。要控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入，同时每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 3. 遗传因素：部分人由于遗传易感性，内分泌调节机制相对较弱。虽难以改变基因，但可通过良好的生活方式来控制体重。 4. 情绪压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌。要学会放松，如冥想、瑜伽等。 5. 疾病影响：某些其他慢性疾病，如糖尿病，也可能伴随肥胖。需积极治疗原发病，同时关注体重管理。总之，内分泌紊乱导致的肥胖需要综合分析原因，采取针对性措施。患者要保持积极的心态，在医生的指导下进行科学的治疗和管理，逐步改善体重状况。
2024-12-08 23:22

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»