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申兰阔 医师
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人体缺乏维生素 B2 可能由饮食不均衡、吸收不良、消耗过多、药物影响、疾病因素等导致。 1. 饮食不均衡：长期挑食、偏食，少吃富含维生素 B2 的食物，如乳制品、动物肝脏、鳝鱼、菠菜等。 2. 吸收不良：患有胃肠道疾病，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等，影响维生素 B2 的吸收。 3. 消耗过多：身体处于高代谢状态，如剧烈运动、长期发热、精神紧张等，维生素 B2 消耗增加。 4. 药物影响：某些药物可能干扰维生素 B2 的吸收或代谢，如抗疟疾药、抗精神病药等。 5. 疾病因素：患有肝脏疾病、甲状腺功能亢进等，会影响维生素 B2 的利用和代谢。 总之，多种因素都可能导致维生素 B2 缺乏。日常生活中应保持均衡饮食，如有相关疾病应积极治疗。若怀疑维生素 B2 缺乏，可前往医院进行检查，在医生指导下合理补充。
2024-11-21 19:40
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