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回答1
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李国胜 副主任医师
宁津县中医院
二级甲等
中医内科
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炒菜时油热即可下菜,避免高温过热(冒烟)使用。亚麻籽油是怕高温的,最好是凉拌,或者直接吃也可以,否则欧米伽3的营养就破坏了。希望对大家有帮助。谢谢。祝身体健康。
2016-04-14 17:47
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