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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好:喝蜂蜜柠檬茶可以达到减肥的目的但是同时也会让自己的机体承受不了,主要还是要看自身的吸收能,一般一天喝一杯蜂蜜柠檬茶就可以了,但是一定要稀释之后的,而且减肥是需要长期坚持的,只依靠饮食是没有很大的作用的,有时候还会反弹,建议可以结合运动看看。祝健康!
2015-04-21 15:37
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,适量服用些蜂蜜柠檬茶可以润肠通便,缓解便秘引起的肥胖,但是单靠蜂蜜柠檬茶是起不到减肥的效果的,还需要加体锻炼,控制饮食,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,少吃油腻大的食物和甜食,可以跑步、跳绳、仰卧起坐等活动。
2015-04-22 20:58
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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一般考虑减肥方法有多种,其中有控制饮食,运动减肥,药物减肥等,合理饮食加运动,平时少吃甜食,多喝水,多吃些水果蔬菜。
2015-04-26 13:37
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