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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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鹿茸是一种中药材，食用后是否发胖受多种因素影响，如食用量、个人体质、饮食搭配、运动情况和基础代谢等。 1. 食用量：大量食用鹿茸可能导致热量摄入过多，有发胖风险。 2. 个人体质：不同体质对鹿茸的反应不同，易胖体质可能更易发胖。 3. 饮食搭配：若食用鹿茸同时高油高脂饮食，发胖几率增加。 4. 运动情况：缺乏运动，能量消耗少，易因鹿茸积累热量而发胖。 5. 基础代谢：基础代谢率低，食用鹿茸后发胖可能性较大。 一般来说，适量食用鹿茸并保持良好的生活习惯，不太容易发胖。但具体因人而异。
2024-09-26 23:32
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