每天早晚喝蜂蜜水有益处也有注意点，如润肠通便、助眠等，还需关注饮用时间、胃肠状况、牙齿清洁等。 1.润肠通便：能促进肠道蠕动，缓解便秘。 2.镇静安神：有助于放松身心，改善睡眠质量。 3.饮用时间：晨起第一杯宜选温开水，睡前一小时左右喝蜂蜜水为宜。 4.胃肠状况：胃肠疾病患者空腹饮用可能导致胃溃疡或十二指肠溃疡。 5.牙齿清洁：饮用后需彻底清洁牙齿，防止龋齿。 合理饮用蜂蜜水对身体有益，但要注意上述事项。

你好,最好是不要再喝为好

不可以蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，常受到肉毒杆菌的污染，这是因为，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱，所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。而肉毒杆菌的芽胞适应能力很强，它在100℃的高温下仍然可以存活。婴儿的抗病能力差，非常容易使入口的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而婴儿肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。

不能每天喝蜂蜜水，现在的蜂蜜也很多掺假，喝多不好，如果是要给宝宝降火的话建议喝点菊花晶，这个纯天然的，而且降火缓解便秘的效果还不错，我家宝宝从1周喝到2周，一直喝的是正广和菊花晶，你可以试试啦。