首页>即问即答 > 营养科 > 冬天吃哪些...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

冬天吃哪些食物有助于润肺清火

冬天吃哪些食物有助于润肺清火

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    冬天润肺清火可通过饮食调理,常见的食物有梨、枇杷、银耳、莲藕、冬瓜等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.梨:富含水分和维生素,能清热润肺、止咳化痰。
    2.枇杷:有润肺下气、止咳平喘的作用。
    3.银耳:滋阴润肺,增强人体免疫力。
    4.莲藕:可清热生津、润肺止咳。
    5.冬瓜:具有清热利水、润肺化痰的功效。
    6.蜂蜜:润肺解毒,缓解肺燥咳嗽。
    7.杏仁:润肺止咳,对干咳无痰等有一定改善作用。
    合理选择上述食物,有助于在冬天润肺清火,但食物不能替代药物治疗。如有严重不适,应及时就医。

    2018-08-28 07:15
推荐医院 更多>