猪腰的胆固醇含量高吗？_即问即答

猪腰的胆固醇含量高吗？

2018-07-19 17:00 点击扫描二维码更精彩

问题：

猪腰的胆固醇含量高吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李姗姗副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

临床营养科

猪腰的胆固醇含量相对较高。对于血脂或胆固醇水平异常的人群，食用猪腰需谨慎。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.胆固醇影响：高胆固醇饮食可能加重血脂异常，增加心血管疾病风险。
2.食用建议：血脂高、胆固醇高者尽量少吃或不吃猪腰。
3.猪腰营养：猪腰含一定营养成分，如蛋白质等，但胆固醇含量不容忽视。
4.中医观点：中医认为猪腰有一定保健作用，但不能单纯依赖。
5.健康饮食：应保持均衡饮食，多摄入蔬菜、水果、全谷物等。
总之，猪腰胆固醇含量较高，食用时要根据自身健康状况合理选择。
2018-07-23 15:30

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