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服用汤臣倍健维生素C片需要注意什么?

维生素缺乏

服用汤臣倍健维生素C片需要注意什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘慧平 副主任医师

    长治市中医院

    三级甲等

    外科

    你好,建议各位在服用汤臣倍健维生素C片的时候,最好可以注意1.本品不能代替药物;2.不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。汤臣倍健维生素C片的成分主要是维生素C、糖粉、玉米淀粉、糊精、硬脂酸镁、羟丙基甲基纤维素、甘油、钛白粉、日落黄铝色淀、柠檬黄铝色淀。人体不能制造维生素C,必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。维生素C在人体内只能停留4个小时,所以每天必须至少补充两次,同时由于一支香烟可破坏25mg的维生素C,长期吸烟的人更需要服用维生素C。

    2018-02-15 11:33
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