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维生素 A、B1、E 能否一同服用?

维生素缺乏

维生素a。b1。e可以一起吃么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    维生素 A、B1、E 通常可以一起服用,但需考虑个体差异、服用目的、剂量等因素。合理补充对维持身体健康有益,过量则可能带来不良影响。 1. 作用不同:维生素 A 有助于维持正常视力和上皮组织健康;维生素 B1 参与能量代谢和神经功能;维生素 E 具有抗氧化作用。 2. 相互关系:三者在某些生理功能上有协同作用,共同维持身体正常运转。 3. 适用人群:如营养不良者、孕妇、老年人等可能需要额外补充。 4. 剂量把控:应遵循推荐剂量,过量服用可能导致中毒症状。 5. 注意事项:若正在服用其他药物,需咨询医生,以防相互作用。 总之,维生素 A、B1、E 一般能一起服用,但要根据自身情况,在医生或营养师指导下合理补充,以达到最佳效果。

    2024-10-30 21:11
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