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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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服用多种维生素片后不建议喝酒。酒精可能影响维生素的吸收和代谢,还可能加重肝脏负担。具体影响包括影响吸收效率、干扰代谢过程、引发不良反应、降低保健效果、加重身体负担等。 1.影响吸收效率:酒精会干扰胃肠道对维生素等营养物质的吸收,使摄入的维生素无法充分发挥作用。 2.干扰代谢过程:影响肝脏对维生素的转化和利用,增加代谢紊乱的风险。 3.引发不良反应:可能导致恶心、呕吐、头痛等不适症状。 4.降低保健效果:削弱多种维生素片原本期望达到的增强免疫力、改善身体机能等作用。 5.加重身体负担:酒精本身对肝脏、胃肠道等器官有损害,与维生素片共同作用可能加重这些器官的负担。 为了充分发挥多种维生素片的保健作用,并减少对身体的不良影响,服用期间应尽量避免饮酒。如果因特殊情况饮酒,也应间隔较长时间,至少 24 小时以上。
2024-10-31 00:59
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