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蛋白质粉是什么?

蛋白质粉是什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李百花 副主任医师

    北京大学第三医院

    三级甲等

    营养科

    蛋白质粉是由提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或其组合制成的粉剂,可为特定人群补充蛋白质。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.成分来源:包括大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等。
    2.适用人群:常见于蛋白质摄入不足者,如老年人、术后康复者、健身人群等。
    3.作用原理:补充人体所需蛋白质,促进身体组织修复和生长。
    4.健康人群:一般正常饮食能满足蛋白质需求,无需额外补充。
    5.注意事项:过量补充可能增加肾脏负担,应根据自身情况合理使用。
    合理使用蛋白质粉对特定人群有益,但要遵循科学原则,避免盲目补充。

    2018-01-12 10:57
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