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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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维生素 C 的服用方式需综合考虑多种因素,如个人身体状况、药物剂型、服用目的、年龄等。一般而言,正常成年人服用常见的维生素 C 制剂,如维生素 C 片、维生素 C 咀嚼片、维生素 C 泡腾片等,多为饭后服用。 1. 身体状况:若本身肠胃功能较弱,饭后服用可减少对胃肠道的刺激。 2. 药物剂型:咀嚼片和泡腾片相对更适合在饭后服用,利于吸收。 3. 服用目的:用于日常补充,饭后服用较为常见;若辅助治疗疾病,需遵循医嘱。 4. 年龄因素:儿童和老年人,由于代谢能力不同,服用方式和剂量也可能有差异。 5. 饮食影响:若饮食中富含维生素 C 的食物较多,服用剂量可适当调整。 总之,维生素 C 的服用方式并非绝对固定,应根据自身实际情况,并在医生的指导下合理服用。
2024-10-31 23:10
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