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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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十五岁处于生长发育的关键时期，喝葡萄糖酸钙锌可能对长高有一定帮助，但身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用。父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。 2.营养：均衡的营养是长高的基础，包括蛋白质、钙、锌、维生素等。除了葡萄糖酸钙锌，还应摄入富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.运动：适量的运动能刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等，有助于长高。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，利于身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高发育至关重要。 总之，十五岁喝葡萄糖酸钙锌可能有一定作用，但要综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，如有身高发育异常，应及时就医检查。
2024-11-01 08:32
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