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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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维生素C不能长期服用，长期服用可能有不良影响，如导致结石、贫血等。应多从食物获取，如樱桃、石榴、西红柿等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-12-18 01:23
1.结石风险：长期服用维生素C可能增加泌尿系结石的发生几率。
2.贫血可能：影响铁的吸收，从而导致贫血。
3.肠胃刺激：可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐等。
4.代谢紊乱：干扰其他维生素的代谢平衡。
5.食物替代：樱桃、石榴、西红柿等食物富含维生素C，可满足需求。
总之，不建议长期服用维生素C片，优先选择食物补充。
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什么是泌尿系结石? 泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一，在泌尿外科住院病人中占首位。结石的年龄分布、发生率、部位及结石成分在不同地域及时代有显著差异。一般结石在肾和膀胱内形成，经输尿管和尿道排出时可停留在该处。由于女孩尿道较短，细小结石易于排出，故膀胱及尿道结石多见于男孩，而上尿路结石性别差异不大。欧美国家的流行病学资料显示，5%～10%的人在其一生中至少发生一次泌尿系结石，欧洲泌尿系结石年新发病率约为100/10万-400/10万。我国泌尿系结石发病率为1%～5%，南方地区高达5%一10%;年新发病率约为150/10万～200/10万，其中约25%的患者需住院治疗。近年来，我国泌尿系结石的发病率有增加趋势，是世界上三大结石高发区之一。 查看全文»
