维生素C可以长期使用吗_即问即答

即问即答

维生素C可以长期使用吗

2017-11-19 23:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

维生素C可以长期使用吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

关阳主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

维生素C能否长期使用，取决于多个因素，包括个人体质、摄入量、饮食情况、是否同时服用其他药物以及健康状况。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.摄入量：适量补充维生素C一般无害，但过量可能引起不良反应，如胃肠不适等。
2.饮食：如果日常饮食富含维生素C，额外补充需谨慎。
3.药物相互作用：服用维生素C期间，避免同时服用人参、叶酸等药物。
4.个体差异：部分人可能对维生素C较为敏感，长期使用可能出现不适。
5.健康状况：患有特定疾病，如肾结石等，长期大量补充维生素C可能加重病情。
综上，维生素C能否长期使用因人而异，建议在医生指导下合理补充。
2017-11-20 00:08

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史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

医生建议：您好，如果是天然维生素C，不是人工合成的，是可以长期服用的，天然维生素C是增强免疫，抗氧化。平时可以多吃橙子，橘子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，苜蓿等希望可以帮到您。
2017-11-20 00:38

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